자신감과 자존감의 차이 아시나요? 솔직히 저도 한동안 이 두 가지를 완전히 같은 말로 쓰고 있었습니다. "자존감이 깎였어"라고 말하면서 실제로는 누군가의 말 한마디에 자신감이 흔들린 것을 착각하고 있던 거였죠. 자신감과 자존감, 비슷하게 들리지만 이 둘의 차이를 제대로 이해하고 나서야 왜 어떤 사람은 실패해도 바로 일어서고, 어떤 사람은 잘나가다가 한 번 넘어지면 쭉 무너지는지가 보이기 시작했습니다.자신감과 자존감, 뭐가 다른가미국심리학회(APA)는 자신감을 "과업의 요구 사항을 성공적으로 충족할 수 있다는 믿음"으로 정의합니다(출처: American Psychological Association). 여기서 핵심은 '과업'이라는 단어입니다. 즉 자신감은 내가 무언가를 할 수 있느냐 없느냐에 대한 판단, ..